Etiqueta: recetas

Degusta algunas recetas con mandarina

Como se ha indicado en otros artículos, donde se habla de la mandarina y sus beneficios. La mandarina es una fruta cítrica, su pulpa está formada por un considerable número de gajos llenos de zumo o jugo los cuales contienen vitamina C, flavonoides y aceites escenciales, aunque es de menor tamaño que la naranja, posee un sabor más… Seguir leyendo Degusta algunas recetas con mandarina

¿Cómo quitar las ojeras?

Las ojeras, mejor descritas en el vocabulario médico como hipercromía idiopática del anillo orbitario, corresponden a la alteración de la coloración de la piel ubicada debajo de los ojos debido a una producción excesiva de melanina y a la dilatación de los capilares próximos a la superficie de la piel. Agua de rosas Debes preparar un tónico de rosas y… Seguir leyendo ¿Cómo quitar las ojeras?

Cebollas. Beneficios y propiedades.

Uno de los alimentos imprescindibles en la cocina es la cebolla, es uno de los vegetales más versátiles que tenemos en nuestras casas, sirven para condimentar y se pueden preparar de diferentes formas, las propiedades nutricionales e incluso medicinales de la cebolla hacen que sea un alimento altamente recomendable. Nutrientes de la cebolla El 90 % de… Seguir leyendo Cebollas. Beneficios y propiedades.

Noodles de Salmón

Para acelerar tu metabolismo y darte más energía, prueba esta rica receta de salmón con noodles o fideos de trigo. Los ácidos grasos omega 3 del salmón y del aguacate te ayudan a quemar calorías. Las verduras y fideos son altos en fibra, elementos indispensables que hacen que sea más fácil mantener un peso saludable

Fondue de Chocolate

La fondue de chocolate es ese postre perfecto para verdaderos amantes del chocolate. Además, la sensualidad del chocolate fundido resulta perfecta para una velada tan especial como esta. Ingredientes (para 6 personas): 1 tableta de chocolate 1/2 taza de azúcar 2 cdtas de miel 1 1/2 lata de crema de leche 1/2 porte de dulce de… Seguir leyendo Fondue de Chocolate

Galletas ricas y saludables

Muchas veces sentimos antojo de algo dulce a media mañana o lo que es más común, en plena tarde. Las galletas son el postre perfecto para la merienda, pues acompañarlas con café o té. Aquí te dejamos dos recetas sencillas y saludables: