¿Te gustaría conocer sobre los anticonceptivos? Aunque muchas mujeres usamos como método anticonceptivo la «píldora», todavía existen muchas dudas y preguntas sobre cómo funcionan, cuáles debemos tomar, qué tan efectivas son y cómo debemos usarlas correctamente. Con tanta información circulando por todos lados, es normal que haya mucha confusión, por eso es importante conocer los… Seguir leyendo Lo que no sabías sobre los anticonceptivos
Autor: Farmabien
Factores que debes conocer sobre el estrés
¿Qué es el estrés o la ansiedad? La vida puede ser muy estresante, quizás quieres rendir mucho más en tu puesto de trabajo o en tus estudios y te abruma tu situación actual o no poder realizar tus actividades como te gustaría, considerando los eventos recientes de la pandemia del Covid-19 muchas personas están más… Seguir leyendo Factores que debes conocer sobre el estrés
Celebra con seguridad en año nuevo
Las tradiciones de año nuevo nos acerca a la familia y amigos, pero en esta temporada de pandemia debemos cuidarnos más de lo usual ¿Cómo lo puedes lograr? Sigue leyendo: VIDEOLLAMADAS También puedes divertirte mucho por videollamada, estas reuniones son las más seguras aunque muchos están cansados de las pantallas pueden cenar al mismo tiempo… Seguir leyendo Celebra con seguridad en año nuevo
Cómo disfrutar Navidad cuidando de tu salud
Llegó la navidad y junto a ella las grandes cenas con la familia y amigos. En nuestra cultura se acostumbra a mostrar afecto a través de la comida, también llegamos a pensar que es inevitable aumentar de peso en navidad. Todos recordamos a la familia reunida haciendo hallacas, sin olvidar los dulces y aperitivos. Apuesto… Seguir leyendo Cómo disfrutar Navidad cuidando de tu salud
Las legumbres pueden protegerte contra la diabetes
Las legumbres nos aportan proteínas de origen vegetal, vitaminas del grupo B, fibra, hierro y magnesio. A pesar de estos beneficios su consumo ha disminuido por diversas razones, hoy queremos hablarte sobre cómo las legumbres pueden protegerte contra la diabetes. Legumbres y la diabetes Las características y el aporte de fibra de las legumbres ha… Seguir leyendo Las legumbres pueden protegerte contra la diabetes