Habías escuchado hablar de los edulcorantes? A lo mejor estemos llenos al terminar de comer un plato fuerte, pero siempre tendremos un espacio para el delicioso postre. Unos más que otros exceden nos niveles de azúcar, por esta razón actualmente ha aumentado la población que le ha tocado ir al médico a un chequeo general,… Seguir leyendo Todo sobre los edulcorantes
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Carbohidratos necesarios para vivir
Como lo saben mantener una dieta balanceada en nuestro día día, muchas veces es complicado con todas las actividades que debemos desempeñar eficientemente, para esto en nuestra dieta deben estar presente tanto las proteínas como los alimentos ricos en carbohidratos, que son claves en la alimentación, porque nos proporcionan la energía que el cuerpo necesita. Sabemos… Seguir leyendo Carbohidratos necesarios para vivir