Ingredientes: 4 tazas de yogurt. 1/4 taza de miel de abejas. 2 limones maduros. 6 cucharadas de azúcar (preferiblemente fructosa o truvia). 2 mandarinas. 4 parchitas amarillas.
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Receta saludable: Canelones rellenos de berenjenas.
Ingredientes: 1/2 kilo de pimentones. 2 cebollas. 1 kilo de berenjenas. 3 hojas de laurel. 4 cucharadas de mantequilla preferiblemente sin sal. 1 paquete de pasta para pasticho preferiblemente integral. 3 cucharaditas de sal. 1 litro de salsa bechamel.